אנחנו בחרנו ! בחרנו בשמחה 😄

בשיעור כישורי חיים למדנו שמצב הרוח בשליטה של כל אחד ואחד מאתנו. הרמב"ם כותב על כך: "השמחה שישמח אדם עבודה גדולה היא".

כלומר שבשביל לשמוח צריך לדאוג לכך, לעבוד על זה! אבל איך ? באמצעות פעילות הילדים ראו שהכל עניין של הסתכלות כי לפי הבחירה שלהם איך להסתכל על הליצן הם ראו רגש אחר. מבט לחיים: באמצעות מחשבות דיבורים ומעשים אנחנו יכולים להשפיע על המצב רוח שלנו .

מחשבה

מכיוון שאי אפשר לחשוב שתי מחשבות בו זמנית, נחליף מחשבה לא טובה במחשבה טובה.

דיבור

להרבות בלהודות על מה שיש

לדבר על עשייה חיובית עם אנשים חיוביים

מעשה

באמצעות עשייה של דברים שעושים לנו טוב ושמח. שנזכה תמיד להיות בלב שמח!